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天才指挥官西门斯,终于开始苦练投篮了


Ben Simmons于近日宣布退出2019年男篮世界盃,专心备战新赛季。训练计划是什幺呢?大家都知道,练投篮。

天才指挥官西门斯,终于开始苦练投篮了

说到Simmons的投篮,绝对算得上NBA热点话题之一,他恐怕也是历史上少有的「能靠投篮上新闻的不会投篮的球员」。有点拗口,说白了就是,他足够出色,关注度够高,前途一片光明,但唯一阻碍成长的就是投篮。如果能练出投篮,不仅能使自己更上一层楼,说的夸张点,甚至有可能改变联盟格局。

关于Simmons的投篮,有两个容易混淆的概念

一:Simmons入行才三年,上场打球不过两个赛季,除了投篮其他方面近乎完美,为什幺非要抓住投篮不放呢?投篮是可以练出来的,他才23岁啊。

相对于身体天赋和篮球智商,投篮的确更容易通过长期打磨取得进步,球迷们之所以为Simmons的投篮感到着急,一是希望他更快成长,早日成为无死角的全能型领袖。二是因为他并非投不进,而是根本不投,这才是重点。

最好的例子就是字母哥,这两位天才可谓同病相怜,字母哥在外线持球也会被防守人无情放投,但他选择的是儘可能坚决出手,让对手后悔,把休赛期苦练的成果展现在赛场上。无论结果是否理想,至少在球迷眼中,字母哥愿意主动攻克弱点——敢于面对问题,才可能解决问题。

而Simmons则是不到山穷水尽绝不出手,经过一个休赛期没有任何改变,让球迷看不到希望。

二:Simmons不投篮会严重损害空间,是伤害球队的行为。

接着上一点说,从提高投篮技术的角度看,Simmons不尝试投篮不利于成长,但从对比赛胜负影响的角度看,不投篮不一定是错的。

最简单的道理,既然投不进,没有把握,那乾脆就不投,不在正式比赛浪费宝贵的出手机会给自己做练习,也没有错。之前也出现过某些球员在比赛中强行试投,命中率惨不忍睹,最后被迫放弃的情况。

扬长避短是每个球员的必修课,没有人是完美的,即使是篮球之神乔丹,在生涯不同阶段的打法和身体状况都不同,根据自身条件找到最合适打法才是最明智的选择。

天才指挥官西门斯,终于开始苦练投篮了

Simmons能够在完全不投篮的情况下,第一年拿到最佳新秀,第二年进全明星,是他的本事。很多球员被放空后会不知所措,逐渐失去信心,Simmons则总能找到解法,因为他足够全面,足够聪明。

他是天生的指挥官,靠组织或推快攻就能盘活进攻;空切意识出色,篮下附近终结手段丰富,效率可观;206cm的控卫,随时能找到错位机会,强壮程度接近同位置中顶尖级别。

以上都是他用来弥补不会投篮的选择,对他个人来说,这两年的成就足够满意了,但我们都很清楚,Simmons的上限不止于此,练出投篮是他走向成功的唯一道路。

Simmons两年一共投了几次篮?

Simmons两年一共出手17次三分,无一命中。第一年11次,第二年不增反降,只有6次。但根据数据网站BBR的统计,第一年的11次里有8次是后场长甩,第二年的6次没有一次是后场出手。

也就是说Simmons两年有9次正常三分出手?也不是……

经过本人仔细观察,Simmons新秀年的3次非后场出手也都不是所谓的正常出手。第一次是美国时间2017年11月29日对巫师,上半场结束前自己推进到三分线附近的被迫出手。

第二次是2018年1月3日对马刺,第三节结束前同样由于时间不够,刚过中线的位置出手。

第三次是2018年3月26日对金块的某个回合,Simmons回后场救球后重新组织进攻,发现时间只有不到5秒,运到极限位置仓促出手三分。

上赛季的6次三分出手分别是对金块、金块、湖人、鹈鹕、灰狼和独行侠(时间先后顺序),每场各一次。好消息是,其中只有4次是到时前的被迫出手,有两次是无人看防下的正常三分试投!

第一次是今年2月10号对湖人,第二次是2月25日对鹈鹕,虽然最终都刷框而出,但至少迈出了第一步,小心翼翼地揭开了尘封已久的投篮技能包。

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第一次

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第二次

再往下看,Simmons在16尺到24尺区域的中距离,第一年29中11,第二年只有19中2,产量到效率全部下滑。0-3次的篮下出手,第一年佔总出手比重为46.2%,第二年57.1%,什幺概念?恩比德上赛季只有34.5%。Simmons的篮下出手比重比大帝高出了接近23个百分点。

显然,除了尝试了两次正常三分外,Simmons在第二年的投篮没有任何改观。

为什幺不投?能不能投进?

话说回来,Simmons为什幺在第二个赛季仍旧不愿出手投篮呢?除了个人意愿之外,也和大环境有关。

新秀赛季例行赛他场均15.8分8.1板8.2助攻,10次大三元,数据无可挑剔。更重要的是,当时76人的阵容配置非常适合他。

先发二三四号位分别是雷迪克、科文顿和萨里奇,雷迪克是着名无球跑动型射手,科文顿是不需要球权的3D,萨里奇有射程,有策应能力,也不太占球权,板凳席还有射手伊利亚索瓦和贝里内利。

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空间出色+球权独揽,Simmons是那套阵容的组织核心,随意操控球权,不会投篮的弱点也能被掩盖。那支76人的战术包含大量的无球跑动,穿插掩护, 可以充分发挥Simmons的传球视野和大局观。快攻推反击更是得心应手,既能向外分给射手,也能自己直杀禁区,Simmons一度打出魔术师的既视感。

第二年,球队先是培养富尔茨,把雷迪克放到替补,后来又得到巴特勒和哈里斯,持球型选手越来越多,整体打法改变,Simmons再也不可能有新秀赛季的自由度了。

看比赛的时候很明显,巴特勒需要球权,大帝需要单打,Simmons只好被迫增加打无球的时间,他一旦手里没球,站在外线相当于摆设,只能强行空切;站在里面,大帝打低位会受影响,巴特勒等人的突破也受影响。

Simmons需要持球才能发挥特点,环境却不允许。实际上任何一支球队都不可能围绕不会投篮的Simmons建队,新秀年那套阵容并非长久之计,一旦球队引进持球型外线,Simmons的日子就会不好过。我相信他自己也意识到了不会投篮这件事会带来多少麻烦,所以今年夏天才要加倍苦练。

天才指挥官西门斯,终于开始苦练投篮了

个人认为Simmons是可以练出投篮的,从休赛期传出的训练影片来看,他的出手节奏更流畅了,也更愿意主动出手了。正式比赛中他在篮筐附近的左右手抛投手感非常柔和,理论上不难练出投篮。而且从小接受专业训练,基本功扎实,各项技艺成熟,怎幺可能就投篮这一项练不出来呢?

下赛季的76人,内线要打双塔,霍福德会吃掉一部分球权做策应,雷迪克和巴特勒换成了理查德森和霍福德,三分能力有所下滑,空间不如之前两个赛季。Simmons能否练出投篮变得更加重要,甚至直接决定球队前途。

若不成功,空间将进一步恶化,全队进攻都会遭殃。若能成功,不仅能解放空间,为队友提供便利,或许还能成为合格的主攻手和挡拆手,弥补巴特勒离开带来的损失。76人将成为特点最全面的球队之一。

就算你是集万千宠爱于一身的天才指挥官,在这个时代,不会投篮真不行啊。

 






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